去外面出去一趟，没钱坐飞机，就坐火车！
防止晕车的诀窍
1
横着坐
2
闻桔子皮
3
带耳机听音乐
4
喝食醋
5
饿肚子， 不要在家吃得饱饱的，去坐火车。
6
不要吃甜食和油腻食物，提早吃一些易消化的食物或开胃的食物。
7
尽量选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
8
防止疲劳，在出行前，要保证有充足的睡眠。
9
坐火车不要看书。
10
上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
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通过运动锻炼身体 经常做玩溜滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如荡秋千、伏虎、荡船之类的。通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。
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有用生姜、橘皮、伤湿止痛膏之类的贴于穴位上的；有在穴位上直接涂上清凉油、风油精之类的；
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有一种腕套，是用一种特别的纽扣持续地在每只手腕的内关穴施压，来防 治晕车症状。
晕车必带的药物
1
晕车药
2
晕车贴
3
感冒通、安定片。
4
醒元本草
注意事项
晕车贴的使用。首先要贴对位置，另外还要注意用的人是否对药，有抗性！
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