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温拌海参斑鱼皮

冰冻的海参斑用凉水解冻,后用80度热水冲淋几次,用钢丝球擦去鱼的沙状表皮。将鱼剖开,半条鱼的皮撕下,用来制作温拌鱼皮。将切好的片的鱼皮入沸水焯烫1分钟至紧致后捞起控净水,与焯过的青黄椒片、洋葱片各50克一起入盛器,加陈醋15克、花椒油10克、香油10克、鲜酱油15克拌匀。第一道温拌海参斑鱼皮成品~第二道豆豉蒸海参斑:剩下的鱼表皮改刀(方便蒸)放入盘中旺火蒸8分钟后取出,撒上葱丝、青红椒丝,浇上豆豉70克,淋上热油即可。
食材
1

海参斑 1条

2

红椒 半个

3

黄椒 半个

4

大葱 半根

5

洋葱 半个

6

陈醋 15克

7

花椒油 10克

8

香油 10克

9

鲜酱油 15克

10

豆豉 70克

11

食用油 10克

步骤
2

将鱼剖开,半条鱼的皮撕下,用来制作温拌鱼皮。

3

将切好的片的鱼皮入沸水焯烫1分钟至紧致后捞起控净水,与焯过的青黄椒片、洋葱片各50克一起入盛器,加陈醋15克、花椒油10克、香油10克、鲜酱油15克拌匀。

4

第一道温拌海参斑鱼皮成品~

5

第二道豆豉蒸海参斑:剩下的鱼表皮改刀(方便蒸)放入盘中旺火蒸8分钟后取出,撒上葱丝、青红椒丝,浇上豆豉70克,淋上热油即可。

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