人在不同的年龄阶段表现出身心发展不同的总体特征及主要矛盾，面临着不同的发展任务。前后相邻的阶段是有规律的更替的。那么我们如何学习理解个体身心发展的一般规律呢
工具/原料
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方法/步骤
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我们身心发展具有顺序性，其表现形式是从低到高，从简到繁，从量到质，给我们的启示是做事要循序渐进
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身心发展还具有阶段性，不同的年龄段面临着不同的发展任务，这也是告诉我们不管是教育还是学习都需要分阶段侧重的进行
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个人身心发展具有不平衡性。个体的发展并不总是按相同的速度直线前进的。也就是说我们发展速度有快有慢，所以我们要抓住关键期
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个体身心发展具有互补性，这种互补性体现在身体机能和身体机能之间，也体现在身体机能和心理机能之间
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个体身心发展具有个别差异性，这种差异性体现在群体和群体之间以及个体和个体之间。这个给我们的启示是需要因材施教
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对于以上五个规律我们需要区分不平衡性和个别差异性的关系，前者指的是个体的发展不平衡。而个别差异性指的是个体与个体间的发展有差异
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