如今体检伴随着我们的生活，也能更加了解自己的身体状况。体检抽血是一件再正常不过的事情，有不少人认为体检抽血是一件很简单的事情，但是却不知道自己在抽血前就无意犯了一些小错误，而这些小错误将会影响一部分的检查结果。那么，对于去体检抽血检查的我们到底该怎么配合呢？做好四件事情可避免检查结果有错。
方法/步骤
1
抽血前应空腹所谓空腹就是抽血前的8-12小时内不进食任何食物，鸡蛋和水果还有饼干都不能吃。有些人理解的空腹则是当天的晚饭都不能吃，认为空腹时间越长检查结果就越准确，其实这样的想法不正确。我们可以进行计算，如果按照是下午6点的吃饭时间，到了早上8点检查时就已禁食14小时，长时间不进食也会使检查受到影响。所以只要正常晚饭，直到抽血前做到不进食就足矣。
2
禁止运动一些有晨练习惯，喜欢每天早上去锻炼身体的小伙伴。在抽血那天也是早早起来锻炼，锻炼以后才去体检抽血。这样做也是不可取，运动会导致人体一些指标变化，例如血糖、肌酸激酶等会出现变化使得检验结果有误。所以在抽血当天不能运动，在前一晚也尽量避免运动，还有，切记不要因为时间紧迫而跑步去抽血检查，这也是很容易影响化验结果。
3
不吸烟喝酒对于一些烟民来说，吸烟已成为了一种习惯，哪怕去医院抽血的时候，烟瘾上来了，也要跑到吸烟区去抽烟。不过吸烟会影响血红蛋白等一些项目的结果，亦会影响到肝功能检测，令检测结果出现偏差。另外，体检前也不能喝酒，因为喝酒可能会损伤肝细胞和胆红素或令转氨酶升高，使得对肝脏功能检查出现错误。
4
抽血前饮食注意为了得到客观的结果，不能食用过于油腻或太甜、太咸的食物，进食过多这类食物会影响化验结果。还有抽血前也不宜饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，若平时有用药的情况还应询问相关医师是否可停药。
注意事项
一份准确的检验结果离不开医生的专业水平以及自身的配合，为了保证检验结果的准确，也为了自己的健康着想，在抽血前做好事前准备并配合医生的要求。
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