激素引发乳腺癌越来越多的年轻女性患上了乳腺癌,从医学角度讲,乳腺癌的发病年龄的确变得年轻了,这主要是因为城市生活方式的改变。改革开放以后很多西方的文化生活方式被引入国内,环境的污染、饮食的污染、紧张的心理压力,还有其他原因造成的激素水平的改变以及人为的一些因素都导致年轻女性乳腺癌的发病风险增加。
精神压力过大导致乳腺癌乳腺癌发病比较重要的相关因素是精神压力。现代人面临很多的竞争,失去了以前那种自然的生活方式。如人们的作息时间通常是晚上加班;咖啡、香烟很多基因改造的食物……专家提出,受教育程度高、工作压力大、情绪易波动的“白领”女性的发病率正日趋增高。女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气郁结、两肋胀痛,乳房和肝径有着密不可分的关系。当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态,就会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素相对增高,导致乳腺增生,从而引发乳腺癌。医生建议保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。
晚婚、晚育、少哺乳 流行病学的统计,对于女性来说,晚婚、晚育、少哺乳是一个不利因素,但是能不能成为乳腺癌一个真正的高危的发病因素,现在还不能非常肯定。这并不是提倡女性早婚、早育,而是说女性应该顺其自然,到符合计划生育的年龄的时候,自然生育。女性生育之后,乳房会随着增生,如果不进行哺乳,一方面对于孩子的健康来说不利,另一方面对于女性的自然循环也是不利的。哺乳有利于降低患乳腺癌的风险。
高脂肪饮食诱发乳腺癌 死亡率与人均年脂肪消耗量呈正比关系。专家研究认为,人类的健康状况,60%与生活方式有关,而在生活方式这个大的范畴中,饮食因素又占了绝大部分。科学家对乳腺癌发生率高的美国居民的饮食构成与乳腺癌发生率低的中国居民饮食构成的对比分析发现,总脂肪每人每日消耗量,美国人是中国人的2。5倍。研究证明,肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加患乳腺癌危险性,而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险性。
乳腺疾病史有资料表明,一些非增生性的乳腺良性疾病,如乳腺炎、乳腺导管扩张、乳腺囊肿及乳腺纤维瘤等当然其癌变的额几率较小,但同时与乳腺癌之间又有粘连。另外还有一些增生性的乳腺疾病,增加乳腺癌的风险大,特别以伴有小叶或导管的不典型增生者为甚。
月经史:月经初潮年龄早是乳腺癌发病原因的重要因素之一,初潮年龄在12岁以前者,比13岁以后者患乳腺癌的危急性可增加4倍以上,通常以为初潮年龄推迟一年,则乳腺癌的危急性减少20%。同时绝经年龄延迟也会增加乳腺癌的危急性。
遗传因素有研究发觉,一级支属患乳腺癌的妇女发生乳腺癌的危急性较无家族史者高2~3倍,若有一级支属患绝经前或绝经后双侧乳腺癌,自身乳腺癌的相对危急性分别高达9倍及5倍。约5%~10%的乳腺癌是由某种遗传基因突变引起,p53、BRCA1及BRCA2基因突变与乳腺癌的发生有紧密关系。
乳房摸到硬块正常的乳房触感像「嘴唇」,健康的乳房柔软疏松,手感就像人的嘴唇,乳房增生的触感像「鼻头」,小叶增生组织摸上去类似鼻头的感觉,有点韧但有弹性。乳腺癌肿块的触感像「额头」,最可怕的乳腺癌的肿块,摸起来的感觉就像你的额头一般,摸上去硬硬的,而且不易推动(这点很关键)。
乳房外表出现奇怪的变化乳房皮肤的异样改变,主要是橘皮样,就是突然变得很粗糙,像橘子皮一样;乳房上能观察到明显的静脉,患者本来平坦光滑的乳房上,突然能看到血管;原本饱满的乳房上,某个地方出现了凹陷。
腋下、锁骨上摸到淋巴结腋下淋巴结是乳腺癌早期转移的常见部位。部分患者可首先出现腋窝下淋巴结肿大症状。出现这个症状时一定要及时就诊。
乳房出现奇怪的疼痛或者其他说不出来的感觉可能是某一边的乳房疼痛、也可能是乳房疼痛那一侧的肩部背部出现发沉、酸胀的现象。这在医学上叫做肿瘤“牵涉性疼痛”。还可能有乳房瘙痒、灼烧感、发红发热等。
乳头溢液主要为某一侧乳头流出浆类的液体,或者流脓,或者出现乳头糜烂等症状。检查方法:挤压一下乳头,观察是否溢液,记得看清楚是哪个孔出现情况。就诊时和医生讲清楚。
乳头变化每个女性每个月找一天洗完澡后不要急着穿衣服(要注意不要着凉),对着浴室的镜子好好自恋一番,通过镜子看自己的乳房外形有无异常,如局部隆起、凹陷
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