制作一年四季可以喝的清热去火排毒茶
工具/原料
金银花、半边莲、半枝莲
方法/步骤
1
身体无炎症者,将上述三味各5克,清水洗去浮尘后,加水至盖住原料,泡一至两个小时,然后大火煮开,水沸腾后转用小火继续煮,约十分钟。
2
将煮好的汤平半分(不要渣),待凉后喝,一次要喝完一份。一副渣可以煮三次。没事可以当茶喝,不苦,若怕苦的可以加糖。下火排毒很有效,一整个夏天,脸上没长一点东西,能有效排除身体内的毒素,让皮肤回复干净白皙。
注意事项
不能把全部的药液一次性喝完,身体会承受不住。体质较差者,可以减少每味的用量。
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