龙眼，又称桂圆，含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及铁等，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。现代医学实践证明，龙眼能增强记忆，消除疲劳；还可美容、延年益寿，对全身均有补益作用。可是，你知道龙眼吃多了会怎么样吗？
方法/步骤
1
因为龙眼属温热食物，多食易滞气，易上火，会导致出现流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎等不良症状；
2
对于阴虚火旺或内有痰火，以及湿滞停饮的人食用龙眼，易导致火上加火，上火症状会更明显；
3
对于糖尿病患者，因为龙眼干含有较多的糖份，多吃容易引起血糖上升，加重病情；
4
对于患有妇女盆腔炎、月经过多的女性食用龙眼还会导致“攻火上身”，造成脸上长疙瘩，严重了还会“伤阴”，影响到月经等；
5
对于舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良的人食用龙眼，不利于身体恢复；
6
对于孕妇，因为龙眼性热助火，吃多了会导致流产。
注意事项
大家在使用龙眼时，根据自身情况，记得要控制好食用量，切不可多吃。