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快乐生活一点通美食:九籽杂粮饼

九籽杂粮饼是用九种杂粮和若干蔬菜做成的小饼。它是快乐生活一点通节目组教的,版权属于快乐生活一点通节目组。
食材
1

白米 一碗

2

白糯米 一碗

3

糙米 一碗

4

黑米 一碗

5

红米 一碗

6

小米 一碗

7

紫糯米 一碗

8

薏仁米 一碗

9

高粱米 一碗

10

胡萝卜 少许

11

香菇 少许

12

青红椒 少许

13

玉米罐头 少许

14

鸡蛋 几个

15

盐 少许

16

胡椒粉 少许

方法/步骤
1

把杂粮米在水里泡三十分钟,可以节省时间,让米饭更软烂可口。把杂粮米饭蒸熟。

2

把胡萝卜,香菇切成小丁。加上甜玉米罐头。

3

青红椒切成小丁。

4

把各种蔬菜丁混合均匀。

5

在蔬菜丁里加上一小勺盐,小半勺胡椒粉,调匀

6

把蔬菜丁放到杂粮米里 搅拌均匀

7

把鸡蛋完全打散

8

把鸡蛋液倒入杂粮和蔬菜丁里,搅拌均匀,杂粮要完全打散

9

用平底锅就可以烙饼,在锅底均匀的刷一层油。倒入材料,摊成饼,烙到两面金黄,就可以了。

10

烙好了,出锅了,扣出来,就可以了。

11

杂粮饼出锅了,又好看,又美味,还有营养。你也做一个试试吧。

注意事项
1

在杂粮饼里加一些蔬菜,不仅增加粘合力,还能增加营养和口感

2

鸡蛋一定要完全打散,米饭也要完全打散

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