髌骨软化早期好治吗

关节的外伤因素。各种关节外伤会导致关节液分泌的量出现显著的变化，这其中还包括了关节液的渗透压的改变，长期下去会导致髌骨的生理环境发生改变，导致软骨营养不良，从而软骨出现变性，进而导致髌骨软化症。

自身免疫问题。髌骨软化症也被很多研究真认为是一种自身免疫性疾病。研究表明，在髌骨软化症的患者体内会出现抗2型胶原的抗体，由于抗体的存在，会出现免疫应答，从而导致体内的软骨自发性损伤。这也是导致髌骨软化症的病因之一。

本身的营养问题。如果长期的缺钙或者对钙质的吸收不好，也会对关节造成不良的影响，不排除形成髌骨软化症的可能性。

在饮食上应该多吃五谷杂粮和蔬菜，多补一些钙质；第二，加强体质方面的锻炼，特别是增强髌骨骨质的锻炼，防止继续软化，比如，慢走，在野外散步等，第三，要在野外阳光不太足的情况下，多晒太阳，这是补钙增强骨密度的好办法。如果可能的话，适当打打太极拳就更好啦。

在生活当中应该注意休息，注意保护膝关节，别剧烈运动，也可以使用（髌骨顺gu玉贴）促进灰复，行走或跑步时，最好穿有助于维持身体平衡和下肢力线的鞋子。如果有跑步锻炼的习惯，跑步时最好穿减震鞋，还应该注意定期换鞋。

症状较重者应及时手术,根据髌骨的病变情况作适当处理.髌骨软骨切削术包括软骨表浅切削,切削软骨达骨质及骨质钻孔术.

减肥:改变不良的饮食时间及饮食习惯,防止骨质疏松

饮食宜清淡易消化,多吃蔬菜水果,忌生冷、发物及煎炸品。

避免引起疼痛的动作,如上下楼梯,爬山,长时间行走,可骑自行车运动。