妈妈可以怎样做，让宝宝轻松把痰排出来呢

稀化痰液。妈妈多喂宝宝喝水，可以把痰液进行一定程度的稀化。稀化后的痰液，宝宝才容易排出来。要少量多次的喂水，不要一次性就喂很多，宝宝也受不了。除了喂水，还可以喂牛奶或者菜汤等流食也可以把痰液进行稀化。

也可以把浴室放满蒸气后，抱宝宝进充满蒸气的浴室里呆上10分钟左右。宝宝把蒸气吸进体内，也可以稀化痰液。或者，用一个杯子装满开水，让开水的热气飘进宝宝的鼻子里、嘴里。等宝宝的痰液得到稀化后，就可以轻轻的拍宝宝的背部了。

轻轻帮宝宝拍背。把宝宝放在妈妈腿上或肩上，宝宝的头轻轻伏在妈妈的大腿上或肩榜上，然后妈妈把手呈半圆形，轻轻拍宝宝的背部。

帮宝宝拍背要记住是由下往上拍，痰才会从内部从嘴里排出来的；手形一定要是空心状，用这样的手形拍，宝宝才舒服哦；不要在定宝刚吃饱奶时拍背哦，拍的时候还要随时注意观察宝宝脸色的变化和承受力。以免伤害宝宝或者延误病情。

帮宝宝搓背。让宝宝趴在床上，轻轻的将双手放在宝宝背部，轻柔帮宝宝搓背部，或者妈妈仰躺着，让宝宝趴在妈妈的胸前，妈妈温柔的用双手帮宝宝搓背。大部分宝宝都喜欢趴在妈妈的胸前，这种方法，宝宝应该最容易接受，也比较喜欢。

注意观察。帮宝宝把痰排出来后，妈妈还得多一个心眼。记得观察一下痰的颜色和份量，记录一下，到医院或打电话咨询下医师，什么颜色该怎么处理。这样子对孩子的病情好转非常有帮助的。