很多女性在月经期容易偏头痛,偏头痛影响着女性的健康和生活,下面小编教大家几种有效的方法治疗经期偏头痛。
工具/原料
一盆45度的热水,毛巾;白萝卜。
方法/步骤
1
偏头痛时可以准备一盆45度的热水,将双手和双脚浸泡在热水中,保持20分钟,至身体微微出汗为好,可以减轻偏头痛。
3
偏头痛时可以按压左右手虎口的位置,按到略微痛为好,可以减轻头痛。
4
可以按摩双脚脚心,揉搓至热,可以减轻头痛。
5
头痛时可以静卧,闭眼睛,听轻音乐。
注意事项
按摩时注意力度,不要过重过轻。
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