你的手每天接触千万细菌！怎样洗手才科学？

Q1：洗手时，适合的水温是多少？感觉舒适为佳，过热过冷都不宜，建议用温水。人身体上有一层非常珍贵的皮脂膜，如果用热水洗手，又再加上沐浴乳、洗手乳，就会把皮脂慢慢带走，时间长了，手就会很干燥。

Q2：用洗手液好还是肥皂好？肥皂和洗手液都是不错的清洁类产品，但由于肥皂保持清洁和干燥的难度相对来说比较大，在使用的过程中被污染的可能性更大，从这个角度来讲，洗手液更好一些。

Q4：洗完手后怎样关水龙头？注意，不要用手直接关，否则会造成二次污染。在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头；如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。

Q5：什么情况下需要洗手？户外运动、玩耍后；去超市或商场购物后；接触过血液、泪液、鼻涕后；打扫完卫生后；家中有婴幼儿，在喂孩子食物前和处理婴儿粪便后；使用手机、电脑、鼠标后；接触公用物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后要洗手；从外面回家后要洗手。手上细菌这么多，那在饮食中也必须注意，比如说餐具的消毒。