引起嗓子庝的原因很多,比如说生气,容易把身体损坏,最直接的结果是嗓子干,哑,疼,有话口 不能说,再一个原因就是自身的免役力低下造成的,容易感冒,发烧,咳嗽,表现最突出的就是嗓子疼,吃什么食物治疗效果最好呢?下面我就介绍一种食物的做法让你恢复的最快:白开水沏鸡蛋水。因为它有自然消火的作用,从而使我 们的嗓子更加湿润,使我们的身体更加的健康。
工具/原料
1
鸡蛋3个,碗1个,纯真香油50克,食盐10克
2
葱20克
方法/步骤
1
打开电磁炉在壶内倒进大约200Ml的白开水,等大约12分钟以后,等白开水烧开,备用,把葱切成细沫备用。
2
把3个鸡蛋打进碗中,用筷子搅拌均匀,搅大约2分钟的时间,出现了泛黄色的蛋沫
3
再向盛有鸡蛋的碗内倒进香油20克,加进食盐5克,把备用的白开水倒进碗中,撒上葱花沫,用筷子搅拌均匀即可
注意事项
1
鸡蛋要打出泛黄色的蛋沫,因为它能起到发酵的作用。
2
白开水要趁热倒进去,温度最少也要保持在90摄氏度左右
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