夏季谨防三类皮肤过敏。下面为大家详细介绍一下，做好预防。
步骤/方法
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空调常开生螨虫 夏季天气炎热、室内开空调，内外温差变化大，一些人控制得很好的过敏性鼻炎复发了。这是因为夏季的温度和湿度十分有利螨虫的生长繁殖，特别是空调常开、室内空气不流通。 因此，夏季应减少空调使用，加快室内空气流通。此外，避免使用绒毛毛毯及丝质床单，以木制品或塑料制品代替填充式家具，尽量不要使用地毯。
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鱼虾或为过敏源 此外，夏天食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。 因此，皮肤过敏人群要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。
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强光下不宜久呆 建议要从少到多地参加户外活动，不宜在强光下呆得太久；采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂抹防晒霜等。夏天里人们佩戴的饰品也比较多，如果选择不慎，出汗多，汗液与饰品接触会引起接触性湿疹。