选择物理防晒霜或者非化学防晒霜。 即使在国内，很多品牌的化妆品都有英文字样，但看到英文就头疼的怎么办？ 那就找关键字眼吧！物理防晒霜： 'physical' or 'chemical-free' sunscreen
主要成分包含氧化锌和二氧化钛。 英文字眼： zinc oxide or titanium dioxide 这两种成分的主要作用是能立刻在皮肤表层形成防晒保护层，而不含此种成分的防晒霜需要15分钟以上才可以，这也是为什么有的防晒霜需要在出门前15分钟就涂好。如果选择含有氧化锌或者二氧化钛的防晒霜，当时抹上就有防晒效果了。另外，含这两种成分的防晒霜可以有效阻止UVA and UVB ，双重保护。
SPF 30 就足够了！现在市面上常看见有SPF 50 的防晒产品， 听上去似乎更保险，其实真的没必要，呵呵。 别这么容易就被忽悠了。。。防晒指数最好不要低于SPF 15， 但真的没有必要超过SPF 30，太高的意味着某些化学成分含量就高，那绝不是你真正想要的！
使用前先试用。给宝宝用当然要谨慎一点，其实成人最好也先试用，看看是否有过敏反应。 使用前一两天，取适量防晒霜，涂在胳膊上某处，20分钟后看看皮肤会不会变红或有没有其他不适反应。确认没问题了再周身使用。
涂抹顺序：从脚到头。给宝宝抹防晒霜，从小脚丫开始，然后是双腿，。。。 最后是脸部。 涂的厚一点，宝宝皮肤细腻，怕晒。
每隔两小时补涂一次。 长时间在外，暴露在阳光下，要及时补涂防晒霜，一般2个小时一次。 不要相信那些声称防晒长达6-8小时的广告词，都是忽悠人的。 每隔两小时一次或者每次下水后或者每次用毛巾擦拭过，都要补涂一些防晒霜。
宝宝6个月以上。 不建议六个月以下的宝宝长时间暴露在阳光下。 即使超过六个月，还是尽量避免太阳直晒，有人给宝宝带太阳镜，我不太看好，最好在遮阳伞下或者在背阴处休息。
防晒霜上面的其他英文字眼（有标这些字眼则更好）： zinc oxide and/or titanium dioxide broad-spectrum PABA Free Paraben Free Fragrance Free
别忘了检查防晒霜有效期。
如果要去海滩玩的话，还得给宝宝装备一个遮阳帽，注意要是大鸭嘴的那种，再加上我现在每当出去都给宝宝备的这一款防晒霜（点击参考资料中网址了解）防晒防紫外线效果还是不错，本人也试过，看来成人也适合用。