平常生活中吃一些东西的时候，往往会带进度一些不干净的东西，这时候，如果自己感觉无大碍的话，可以不去医院，但是发现自己身体有异样，建议立即去医院检查。
方法/步骤
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首先，喝一杯纯进水，慢慢饮用，切勿暴饮（主要是防止呛着），通过水流，可以把附在肠道上面的东西冲到胃里面去，达到清理肠道的作用。
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其次，根据根据自己适量的吃些面包，吃面包是起到二次清理肠胃上遗留的东西的，通过面包把肠胃上一些粘黏度比较大的东西给顺带下去。
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然后把苹果汁喝掉，苹果汁中有好多的维生素，能起到调理肠胃的东西。
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再然后，吃掉2跟香蕉，香蕉能加快人体的新陈代谢。最终在上厕所的时候把胃里面的脏东西给排泄出来。
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最后，喝杯温热牛奶，热牛奶能覆盖在肠胃粘膜上，可以起到保护的作用，当然能使肠胃更舒服些。
注意事项
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此方法是本人身边类似事情的处理方法，并不代表所有情况都有效。
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情况严重者，建议与医院。
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