喜欢西兰花,喜欢菇
食材
1
杏鲍菇 随意
2
西兰花 适量
3
耗油 适量
4
盐 少许
5
蒜 2瓣
6
油 少许
方法/步骤
2
杏鲍菇切片,烫过西兰花的水接着烫熟杏鲍菇,控干水分
3
锅中放油,油热后加入蒜片,放入杏鲍菇翻炒,加入耗油翻炒,按口味适当加盐,出锅摆盘
注意事项
杏鲍菇焯水会缩小,可以适当切厚点。 2、耗油很咸,盐量要掌握好
上一篇:简单耗油杏鲍菇
下一篇:好吃不会胖--杏鲍菇扣西兰花
杏鲍菇 随意
西兰花 适量
耗油 适量
盐 少许
蒜 2瓣
油 少许
杏鲍菇切片,烫过西兰花的水接着烫熟杏鲍菇,控干水分
锅中放油,油热后加入蒜片,放入杏鲍菇翻炒,加入耗油翻炒,按口味适当加盐,出锅摆盘
杏鲍菇焯水会缩小,可以适当切厚点。 2、耗油很咸,盐量要掌握好