抗前列腺增生的食疗方法

南瓜子。零食，平时多食。

参芪冬瓜汤　　黄芪20克、冬瓜50克、党参15克、味精、香油、盐适量。　　党参、黄芪砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，放入冬瓜煮熟，调味可食。

杏梨石苇饮　　石苇12克、车前草15克、苦杏仁10克、鸭梨1个、冰糖少许。　　将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，喝。

桂浆粥　　车前草30克、肉桂5克、粳米50克。　　先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。

利尿黄瓜汤　　瞿麦10克、黄瓜1个、味精、盐、香油适量。　　先煎芦蓠、瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。