水果虽然富含维生素、营养丰富,老少皆宜,但也有不适合空腹吃的,下面我们就来看看有哪些水果吧:
方法/步骤
1
1、番茄 番茄里含有大量的果胶和可溶性收敛剂,与空腹时大量胃酸起反应后,会形成不容易溶解的硬块,有可能堵塞幽门,使人患上急性胃扩张、急性胃炎等疾病。
2
2、柿子 含有大量柿胶酚、果胶和可溶性收敛剂,长期空腹吃柿子容易形成柿石症,造成心口痛、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾病。
3
3、橘子 空腹时吃橘子,会使胃酸增加过多,刺激胃粘膜,形成胃酸、胃涨等症状。
4
4、香蕉 因香蕉镁含量较高,如空腹吃,会使人体血液含镁量大大增加,形成钙镁失调,对健康不利。
5
5、干红枣 干红枣虽然营养丰富,但因其含有大量鞣酸,与空腹胃酸相结合,也容易在胃内出现硬块。
6
6、新鲜荔枝 由于荔枝含糖量非常高,空腹大量食用会容易引起“高渗性昏迷”。
7
7、菠萝 因为菠萝含有大量蛋白分解酵素,空腹吃菠萝,会反酸恶心,甚至会损伤胃内壁。
8
8、新鲜山楂 山楂虽然可以开胃,但空腹不宜食用,因为会加重饥饿感,有胃病的人也会更加严重。
注意事项
hrzgu个人原创,图片来自网络,请点个赞再走哦亲,谢谢~
上一篇:新车养护的三大实用妙招
下一篇:新车除异味的四个方法