夏季,由于酷暑和食物原因,人们脾胃不和,生冷食物也会刺激胃部。此时,滋补但不油腻的夏季时令菜——鸡汤就成为了养胃的最佳美食。
食材
1
鸡架子 300g
2
鸡翅中 4个
3
香菜叶 1根
4
水 适量
5
葱段 5个
方法/步骤
1
鸡翅与鸡架子凉水下锅,大火熬煮
2
水开后,撇去血沫,加入葱段,转小火慢熬
3
20分钟后关火,加入香菜叶,香油2滴,盐少许
注意事项
1
一定要凉水下锅
2
关火加入辅料后,不要立即盛出,应锅盖密闭5分钟
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鸡架子 300g
鸡翅中 4个
香菜叶 1根
水 适量
葱段 5个
鸡翅与鸡架子凉水下锅,大火熬煮
水开后,撇去血沫,加入葱段,转小火慢熬
20分钟后关火,加入香菜叶,香油2滴,盐少许
一定要凉水下锅
关火加入辅料后,不要立即盛出,应锅盖密闭5分钟