有些身体发热是由机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，属于正常情况，不需要特殊处理。如果体温在39摄氏度以上时，身体内的环境就会失去平衡，五脏六腑的功能也会发生紊乱，尤其是小朋友，因为他们的神经系统发育还不够健全，高烧会使孩子出现惊厥的现象，应立即去医院时行治疗。下面，健康生活号就向大家介绍几个常用的退烧穴位，如果合理运用的话，是会起到退烧效果的。
方法/步骤
1
大椎穴：大椎的位置在第7颈椎棘突下的凹陷处，是解表退热的常用穴位。发烧时，如果在大椎穴位上用三棱针放点血，再加上火罐，退烧的效果特别好。也可以做大椎穴按摩，用食指、中二指腹或掌根自上向下推至尾骨，按摩100－300次效果突出。
2
十宣穴：就是十个指尖。十宣穴急救的用途比较多，癫痫、发热、小儿惊风等都可以使用，如果高热时，可以用三棱针刺破十宣穴，滴3－5滴血就可以了。
3
曲池、合谷、外关穴：这三个穴位都能退热解表，除了用针刺外，还可以使用按摩的手法，每次按摩300次就可以了。曲池穴在肱骨外上髁内缘凹陷处；合谷穴俗称虎口，在第一掌骨下第二掌骨间的凹陷中；外关穴在腕痛横纹中点往上取两横指处。
4
另外，刮痧疗法也能起到退热解表的作用。虽然这些穴位有退热的功效，但只适合于应急，要想治疗得更彻底，得去医院治疗，以免延误病情。
下一篇：突发脑卒中怎么办