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如何投篮又准又标准帅气

篮球是很多人喜爱的一项运动,对于篮球而言,投篮动作是很重要的,本次就给大家分享一下如何投篮又准又标准帅气。
方法/步骤
1

持球:右手托住球,左手搭在球的左侧缘,手掌和手臂摆成的平面要与地面垂直,篮筐要在手掌和手臂摆成的平面上。

2

举球:手随着身体平滑上升,慢慢超过额头,大臂向上抬起至身体呈九十度。

3

投篮:小臂向上向前发力,用四指快速将球拨出,球离手时食指向下压。

4

定型:投篮之后要保持手型,这样可以提高命中率。

5

投篮时,球不能甩出去,而是要拨出去或者推出去。

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