长期失眠会有什么危害

失眠是会让人们的记忆有所影响的，而且让人们容易产生健忘的情况，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。科学研究结果显示，睡眠能使遗忘的速度显著减慢，因为在睡眠期间进入大脑的外界刺激减少，使原先记住的东西能很快保存下来，如果减少睡眠时间，外界刺激不断进入大脑，就会把原先记住的东西也冲淡。此外，失眠患者的注意力常常不能集中，自然容易健忘。

失眠也是会引发人们的身体肥胖的，一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时，有助减肥，睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。因为人在睡眠时，体内会释放出一种名为“瘦体素”的化学物质，该物质能控制体内脂肪的蓄积量，所以，众多身材健美的人往往都具有良好的睡眠。

综上所述，失眠带来的危害性是很大的，所以人们要对失眠引起重视，不要因为只是普通的症状所忽略它，失眠是会引起很多疾病的产生的。永康医院最新独家引进美国CNS脑神经系统检测系统仪器，多触点全面检测，5分钟捕捉大脑形态学变化，精准锁定疾病的深层病灶。所以要对失眠尽快的进行治疗，早治疗可以让病情得到更快的恢复。