血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，所以要适当的注意饮食，下面就分享一下高血压哪些食物要少吃。
方法/步骤
1
要少吃盐，食物适当清淡一些。
2
要少吃高热量食物，比如面包。
3
要少吃高脂肪食物，这些食物太油腻了。
4
要少吃高蛋白食物，比如鸡蛋。
5
要少吃动物的内脏。
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