夏天,天气十分炎热,很多人都会出现食欲不振,那么夏天到底吃什么比较好呢?
食材
1
青菜 1斤
2
酸菜 10克
方法/步骤
1
酸豆角(酸菜)炒肉片:酸酸辣辣的很是下饭。
2
凉菜:皮蛋豆腐,凉拌黄瓜,凉拌苦瓜,不仅开胃可口,而且清热解毒,
3
汤类:清凉解暑的绿豆汤,祛除湿气的红豆薏米汤
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青菜 1斤
酸菜 10克
酸豆角(酸菜)炒肉片:酸酸辣辣的很是下饭。
凉菜:皮蛋豆腐,凉拌黄瓜,凉拌苦瓜,不仅开胃可口,而且清热解毒,
汤类:清凉解暑的绿豆汤,祛除湿气的红豆薏米汤