宝宝生长发育快，很容易缺乏钙铁锌。那么，宝宝怎么补钙铁锌吸收效果才更好呢？
工具/原料
1
钙
2
铁
3
锌
4
AD/D
5
维C
方法/步骤
1
上午补锌。缺锌的宝宝很容易不爱吃饭，上午补锌，孩子一天的胃口都会比较好，好好吃饭，宝宝才会长得更好。
2
中午补铁。铁对胃有一定的损伤，所以要注意饭后服用。
3
宝宝补铁搭配维C吸收效果更好。宝宝吃的维C一般药店都有售。
4
晚上补钙。缺钙的宝宝晚上睡觉后脑勺容易出汗，易醒，睡不踏实。而且，晚上宝宝睡觉的时间最长，也是宝宝一天中长得最快的时候，需要更多的钙。
5
宝宝补钙的同时也要补充AD或者VD，以便促进钙的吸收。钙和D剂可同时服用。
6
同时也要注意给宝宝少量多次喂水，多去户外晒太阳。
7
单独补充钙铁锌的时候，三种药物必须间隔至少半个小时以上，以免影响各自的吸收效果。
8
给宝宝药补的同时，也要注意辅食的营养搭配。两者同时将进行，效果更好。
注意事项
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