小伙伴们感冒时是不是鼻子呼吸不了很难受，我是在一本中医的书上看到的。一般还是有效。我亲自尝试过的。
工具/原料
一杯温开水
方法/步骤
1
首先端坐好
2
喝一杯温开水，不要太凉或太热。
3
用一根手指按住眉中，就是印堂穴。轻按的同时揉一下
4
用舌尖顶住门牙内的上颚。就是舌头上翘，顶住半圆硬的骨板。
5
坚持一分钟，中间不要停。
注意事项
我原来就试过，不过效果只有一段时间
上一篇：感冒鼻子不通气14个妙招帮解决
下一篇：肺不好的人身体会出现哪些变化