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中医药膳:槟榔白术猪肚粥

槟榔的成熟果,具有行气宽中、利水消肿的功效,是临床上常用的行气利水药,用于治疗脚气、腹胀等。
食材
1

槟榔 10克

2

白术 10克

3

猪肚 1只

4

粳米 100克

5

生姜 适量

方法/步骤
1

1.先将猪肚洗净,切成小块;再将白术、槟榔、生姜装入纱布袋内,与猪肚一同放人砂锅内。

2

2.煮至猪肚熟烂后,弃药袋,捞出猪肚,留药汁;加入粳米,煮至粥熟,加佐料调味即可食用。

3

此粥:补益中气、消积和胃、健脾散滞,用于中老年人消化功能减退,也可用于脾胃虚弱、气滞食积所致的腹胀纳呆,肢体困倦等。每日1剂,分次食用。

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