所谓老花眼是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。
方法/步骤
1
用双手中指来回按摩眉毛20次
2
用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次
3
用双手中指从下至上按摩鼻梁20次
4
用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次
5
用双手拇指按摩耳根20次
6
用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次
7
长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹，保持头脑清醒。
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