本人属于经常性的肠胃不好，特别容易闹肚子，所以有一些经验，希望能帮到有同样问题的伙伴儿。
工具/原料
茶叶，鸡蛋，罂粟壳。
方法/步骤
1
茶叶炒鸡蛋：什么也不要放，直接倒入油，将茶叶和鸡蛋一起放入炒，对于闹肚子特别管用，但是吃起来有点苦，可是效果很好。
2
罂粟壳煮水：就是罂粟花后结的种子，煮水，对于闹肚子很管用，而且，对于肠胃不好的人，在煮一些排骨汤等比较油水多的汤时，加入一点罂粟壳，可以防止闹肚子，而且对于味道没有什么影响。
3
肚痛健胃整肠丸：主要是用于消化不良，水土不服和食物不洁所导致的肠胃不适腹胀肚痛和泄泻。效果非常好，对于闹肚子和消化问题，都很有用，大学的时候和舍友出去吃自助都会先吃几粒。
注意事项
茶叶炒鸡蛋的时候记得什么也不要加，只用油，清炒。