一、改变儿童的饮食习惯;
二、为儿童营造一个具启发性和刺激感官的环境;
三、增强孩子的情绪智商;
四、引导孩子制定一个目标、启发他们进行创意思考。
美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行了试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。 他们发现，学校在规定食堂不准售卖含附加糖分的食物，并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后，学生的课业成绩和考试成绩都显著进步了。 后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪(超过30%)的食物。 几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人的表现。 拉加扁医生说，婴儿出世后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶，喝饱后又继续睡。这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现，但是对美国的专家而言，却是不明智的做法，因为这会白白错失了提升智商的良机。 他说，脑科专家们以往总认为，一个人的头脑要是越多皱折，就显示他比别人聪明。然而，他们最近却一改上述说法，因为他们发现智商高达130点的天才科学家爱因斯坦的脑部皱折和智商100点的普通人的并没两样。前者的脑部并没有出现更多或者更深的皱折。 医学人员发现，智商的高低其实取决于脑细胞与脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动时，其智商就会比一个脑细胞与细胞之间缺乏沟通的人来得高。 对于正常的孩子，适度丰富的环境，有助于孩子的智力开发，也有利于神经系统之间建立起多样的联系，这会让孩子的反应更加灵活，但智力开发是有最佳时期的，这个时期就叫智力开发关键期。因此，要让孩子有各种各样的活动，最好是主动地运动，而不是被动地接受信息。在孩子主动的运动中，他在整合来自各个感觉通道的信息，应把他和自己手的运动效果联系起来，这对小婴儿来说就是智慧的增长。而被动的接受信息，往往缺少这种联系。END