枇杷果，是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。
川贝枇杷汤
1
材料：枇杷40克，雪梨半个，川贝10克，冰糖适量。
2
1、将雪梨洗净，去皮去核切成小块备用。
3
2、枇杷洗净，去皮、去蒂、去核，切成块备用。
4
3、川贝碾碎备用。
5
4、锅中放入适量清水，将枇杷、雪梨、川贝倒入锅中搅匀。
6
5、大火煮沸后，改小火煮30分钟左右。
7
6、将冰糖放入，煮至溶化后关火。
8
7、将煮好的糖水倒出饮用即可。END
金桔枇杷雪梨汤
1
材料：雪梨1个，枇杷80克，金桔50克，冰糖适量。
2
1、金桔洗净后，切成小瓣备用。
3
2、雪梨洗净去皮去核，切成小块备用。
4
3、枇杷洗净，去核，切小块备用。
5
4、砂锅中注入适量清水烧开，将雪梨、枇杷、金桔倒入。
6
5、烧开后改小火熬煮20分钟左右。
7
6、关火，放入冰糖搅拌至溶化，盛出食用即可。END
枇杷糖水
1
材料：枇杷250克，冰糖适量。
2
1、新鲜枇杷洗净后去果皮、果核。
3
2、然后对半切开，去除内壁上的白膜。
4
3、将枇杷果肉放入清水中浸泡片刻。
5
4、然后倒入汤锅中，加入两倍量清水。
6
5、大火煮沸，然后转小火熬煮20分钟。
7
6、加入冰糖拌匀后关火。
8
7、将其倒出，饮汤食果肉即可。END
注意事项
枇杷味甘，酸，性凉，不宜过多食用，否则其凉性容易刺激肠胃，引起肠胃不适；另外，枇杷中含有丰富的糖类物质，如果食用过多容易有碍脾胃运化，助湿生痰，引发痰热等不适症状，一般建议枇杷一天吃5-10颗即可。
上一篇：如何区分琵琶和阮？
下一篇：枇杷花的功效与作用是什么