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黑木耳蒸嫩鸡胸

新手的快手菜,认识调料都可以做了。这道菜少油少盐,适合清淡口味,要是想做重口味,可以不加盐,加剁椒蒸。
食材
1

大鸡胸肉 250克(1块)

2

黑木耳 三小朵

3

腌鸡肉调料 适量

4

料酒 1汤匙

5

盐 1/3汤匙

6

生抽 1汤匙

7

蚝油 1/3汤匙

8

淀粉 1汤匙

9

黑胡椒粉 少许

10

水 2汤匙

11

芝麻油 10滴

12

葱花 2根

13

小米椒 1只

步骤
1

鸡胸肉去筋膜。

2

黑木耳用热水泡软。

3

鸡胸肉顺着纹路切片,大概1CM的厚度。

4

把料酒倒入鸡胸肉中。

5

加点盐,按自己口感,从少到多增加,不要一下子放咸就没救了。

6

加点生抽。

7

加点黑胡椒粉。一点点就好啦,喜欢吃的多放一点。

8

加入淀粉。

9

加点蚝油。

10

搅拌均匀,盖保鲜膜放入冰箱腌半个小时以上。

11

泡好的黑木耳切成丝状。

12

搅拌均匀。把鸡胸肉放入一个小平盘,平铺均匀在盘中。

13

大火,蒸锅上汽后,放入鸡胸,盖上盖子蒸5-7分钟,再关火,焖5分钟。

14

芝麻油蒸好后淋入。

15

放上葱花红椒,淋入香油,趁热吃,还会有鱼肉的口感哦。

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