一年四季，平时生活中，但凡是人，特别中亚健康的人，总会发生头痛：发烧了头痛，感冒了头痛，有时无原无故的就头痛了。都说“是药三分毒”，不能老是吃止痛药吧，有时就是吃药也好得不怎么快，何况没有事先准备还得去买要花时间呢，下面介绍一种中医减轻头痛的方法，方便、快速，最重要的是还不花钱！
工具/原料
自己双手
方法/步骤
1
头痛时，先找个地方可以休息的地方，坐好，让自己身体和精神都尽量放松。
2
伸出双手，自然放置后，两手虎口相对，交叉使用左右手指（母指与食指）用力按双手虎口上一寸处，反复按几分钟。
3
放松心情，自己感受，如效果不佳，用同样的方法找人帮忙再来一次。
注意事项
穴位一定要找准，不然没效果。
上一篇：11种另类原因引发头痛症
下一篇：女人偏头痛怎么办