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出门旅游中如何保护你的脚

现在交通发达了,许多家庭或者单身汉都喜欢趁着有时间出门旅游,但是旅途坐车是比较累的,如果中途脚受伤···那就更不好受了。这里提供几个保护脚窍门,让你轻松享受旅途生活~
方法/步骤
1

旅行前,要掌握你去的地方是什么地貌,简单的说就是你要走什么路:人行道、鹅卵石径、还是偏僻山路?一般来说,要选择能够保护脚,并能很好地抵消震荡力的鞋子,鞋垫不要太柔软。

2

运动鞋一定要合脚,而且最好准备两双,一天内轮流换,因为不同的鞋子穿在脚上,压力是不同的,这能减少长水疱、肿胀或感到不适的机会。

3

另外,如果是登山,最好买个登山杖,也是脚部保护的一个重要工具,不要吝啬,为了能安全旅行,这点投资算不了什么的!

注意事项

合脚缓震鞋,登山杖

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