大多数年轻人对恋爱充满新鲜感、好奇感。特别是对第一次谈恋爱的人来说，每天都是过情人节。直到两个人分手后，还是依依不舍的离不开对方甚至忘记不了他。那么怎么样快速忘记这段回忆呢？
方法/步骤
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给自己放个假，过几天自由的生活。无论你们两是因为什么事情而分手，最重要的还是给自己放松一下，让自己待在和他不一样的地方，多在外面认识世界，开拓自己的视野。
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每天做自己喜欢的事，让自己开心。做自己喜欢的事不仅能让自己得到快乐，还可以与别人分享你的快乐。大家都快乐了，自己也拥有一个好的心情生活，时间会改变一切。
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和几个好闺蜜天天呆一起。和她们待在一起可以无话不说，说出自己的心里话。受了委屈可以和她们说，闺蜜还可以帮你解答心里的疑惑。
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去游乐园释放感情。让自己沉浸在游乐园里，享受那些过山车带给你的快乐。乘坐游乐园的所有项目时，处在最高处大声呐喊，把心里的不快活通通喊出来。
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打开心扉与异性聊天。与异性聊天也可以让你放松心情，毕竟你交往的对象也是异性。同性相斥，异性相吸。可能这种方式会得到想不到的结果。