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家厨眼中无废料——芹香虾仁面

家厨眼中无废料,很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。虾仁的蛋白质含量很高,肉质细嫩,芹香虾仁面,很适合老年人,也能很好的消化吸收。
食材
1

挂面 200克

2

虾仁 80克

3

芹菜叶 230克

4

香油 适量

5

味素 适量

6

盐 适量

7

葱 适量

方法/步骤
1

食材:机制挂面、芹菜叶、虾仁。

2

锅里放入水烧开,放入洗净的芹菜叶焯一下。

3

焯好的芹菜叶用凉水过凉,捞出,挤掉水分备用。

4

锅里放入适量的水烧开,放入挂面、盐煮八九成熟。

5

放入虾仁。

6

放入芹菜叶。

7

放入香油、味素、酱油。

8

烧开放入葱花即可。

9

面条装碗里即可食用。

注意事项

芹菜叶焯一下在用。

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