释放老人的压力
帮助老人培养兴趣爱好
与老人共享年轻人的便捷生活方式
带孩子多探望老人
学会倾听老人的心声
关注老人，读懂老人，善待老人
作为子女，孝敬老人理所当然，然而一个啰嗦的老人，却能把我们的耐心消磨得毫无影踪。老人啰嗦背后的原因在哪？
小编以为，老人啰嗦的原因主要的有三点：孤独，封闭，保守。
孤独：老人为何感到孤独呢？老人的孤独源于对现实的无奈。一个是因为没有实现自己年轻时候的目标而感到无奈。他们能意识到自己不够成功，同时生命所剩时日不多的现实，告诉他们几乎不可能再有成功的机会，但潜意识里总想找到更多能证明他们一生成功的案例，以此求得内心的平衡，这是一种补偿心理。所以他们老是爱回忆，而且有意避开那些看来不成功的事件，如果找不到更多成功的案例来求得内心的平衡，从而产生了对现实的无力感。
另一个是对子女聚少离多的现状感到无奈。子女都很忙，每个人都在为他们心中的目标而努力，大多数人都没多少时间陪老人。老人一直习惯了子女围在他们身边，听他们呵护教化，当子女成人成家各奔东西的时候，老人难以适应。老人因为理解子女的难处，内心的渴求和子女经常不在身边的现实产生了矛盾，而这个矛盾通常是难以调和的。这样的状况让老人感到无奈，如果老伴也不在的话，单个空巢老人更感到孤独。
再一个是对社交圈缩小或者社交圈太窄而感到无奈。有的老人，以前社交圈很广，退休以后社交圈急剧缩小，以前门庭若市变成了门可罗雀，由此带给他们强烈的失落感，这种失落却是他们无力改变的，从而感到无奈。对于社交圈一直比较窄的老人，虽然内心渴求交往，但由于不爱交往，由此产生了难以调和的矛盾，从而感到无奈。
此外，有的老人由于缺乏兴趣爱好，不能满足内心精神需求，产生了矛盾一时又难以解决，因而感到无奈。诸如上述等现实问题难以解决，使老人感到无力改变，从而引发了老人的孤独。
一旦老人感到孤独，他们就会采取回忆、咀嚼以前的故事等方式来寻求满足。这就是我们看到的：有的老人时不时会表现出反应迟钝的样子，或许此时他们正处于回忆的状态中呢！有的老人反复同子女谈论他们所经历的一件事，在他们看来非常成功的一件事，或者看来是非常值得汲取经验教训的一件事；有时他们还会自言自语。
由此看来，老人孤独的时候，往往采取最省事的办法那就是回忆，由于回忆使得他们有更深的情感体验，这种情感体验刺激他们在与儿女聊天时会絮絮叨叨、不断重复。
如果老人长时间感到孤独而得不到压力释放，他们就会逐渐封闭自己。
老人本来比较保守，不愿接受新事物，长期封闭的结果使他们变得更加保守，越保守就越封闭，直到拒绝接受新事物，这时他们的思想就会处于静止状态。然后老人开始沉默寡言，这样就会加剧他们各种器官特别是大脑的萎缩老化，这会使得他们与家人的交流更加困难，甚至生活不能自理。这是我们不愿看到的。
那么，如何解决老人啰嗦的问题呢？根据上面分析的原因，我们要针对性地采取措施，关键要抓住一个，让老人充满活力，只有老人充满活力，思维正常运转，愿意接受新鲜事物，才能从根本上解决问题。
一是带老人多出去走走，参加户外活动，帮助他们释放压力、激发活力。一般爱啰嗦的老人都不太愿意出门，刚开始，儿女要尽可能陪老人一起出去，这时儿女要像老人善待我们的时候一样，陪他们去积极参加各种活动。当他们有了兴趣，学会了参与活动的基本技能，找到了相同兴趣的朋友，他们会自发地去了。这样不但帮助他们扩大了社交圈，有助于释放压力，使他们也能够找到相互倾诉的对象，更主要的是激发了他们的活力，转移了注意力，从而逐步改变在家里啰嗦的习惯。
二是帮助老人培养兴趣爱好。根据老人的特点，帮助他们培养易学易会的兴趣爱好，比如下棋、钓鱼、养花、跳广场舞、品茶、看书、写书法等等。老人有了爱好，他会像小孩一样专注，不但减少了在家里啰嗦的习惯，而且身心愉悦。
三是把年轻人享受生活的方式告诉老人，选择那些老人容易学会的生活便捷方式教给老人。比如，给老人买个相机，教会他们拍照；给老人买个3G手机，给他们设置好WIFI，让他们随时可以上网；给老人配备电脑，不设置密码，下载简单易学的游戏，让他们可以消遣等等。在这个过程中，在我们看来很简单的事情老人不一定容易学会，这需要我们一遍又一遍耐心地帮助。如果老人学会了，他们会感到能跟上年轻人的步伐，会变得很活跃开朗。
四是经常带孩子看望老人，让老人共享天伦之乐，重获对生活的信心和美感。
五是我们应抽空多听听老人的心声，和他们一起做家务，不管他们说什么，都愉快地倾听。老人需要的更多是倾诉，而不是听我们怎么说。这需要我们有一颗平常而温暖的心，淡然地听就可以啦，时不时给予赞许就行。如果真的感到耐心不够，应委婉地表达意见，并试着转移话题。
总之，老人健康是儿女的福气，我们的付出也是享福的过程。要解决老人啰嗦的问题，我们要真正了解他们，知道他们内心的需要，才能“对症下药”。关注老人，读懂老人，善待老人，是我们的义务。
在老人参加户外活动时，应保护好他们的安全