当今社会，手机与电脑成为人们必不可少的工具，而手机发出的辐射对身体不益，长时间使用还会使视力下降，那么吃什么水果对视力改善好呢？
工具/原料
水果
方法/步骤
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1.香蕉 香蕉不但可以改善视力，对身体健康也是不错的。尤其是眼睛干涩的朋友，香蕉能够很好的缓解眼睛干涩。
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2.蓝莓 蓝莓中含有维生素c等许多营养物质，蓝莓不但可以改善视力，还有抗癌的作用。
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3.苹果 苹果中含有大量维生素a，还有“明目果”之称，多吃苹果，可以很好的改善视力。
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4.猕猴桃 猕猴桃的营养大家都知道，猕猴桃内有大量维生素c，对改善视力有很好的帮助，所以经常使用电脑的人可以多吃猕猴桃。
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5.梨 梨含有维生素，吃梨可以降低老年性视网膜黄斑性病变的风险，适合中老年人。
注意事项
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1.少吃甜品，会有助于近视，特别是幼儿，要少吃。
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2.少吃辣的食物，对眼睛造成的危害非常大，可能引起多种疾病，如结膜炎等。
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