寻找光亮：亮光对宝宝有吸引力，妈妈可以拿手电筒，在傍晚天色稍黑时用手电筒照稍暗的角落，让宝宝寻找光源，轻轻晃动手电筒，让宝宝的视觉随着手电筒光照的移动而移动。光照距离不要太长，因为宝宝视力范围略短，光照视觉不宜过长，宝宝容易视觉疲劳，灯光移动不易过快，宝宝跟不上反应。
黑白对比：黑色和白色是色差最大的眼神，宝宝一岁以内一般只能辨别黑白颜色，家长哪一张黑白对半的纸张，放在距宝宝眼睛30厘米左右地方，观察宝宝眼球的变化，是否在黑白两个区间游离，说明宝宝已经注意到两个色差，并能辨别清楚。
玩具引导：宝宝从出生开始，妈妈就可以给宝宝准备不同时期的玩具，1个月时可以在宝宝床头摆床头铃，宝宝自己在床上玩耍时，打开床头铃，宝宝的眼睛会随着床头铃的转动而动。3个月时爸爸右手握能力就可以自己抓起自己想玩的玩具，家长可以尝试将玩具放在宝宝周边，看宝宝是否伸手自己去拿，吸引宝宝视觉。
接触大自然：家中的空间有限，大自然是深奥、变幻无穷的，家长可以带宝宝到大自然中走走，让宝宝看看山川、流水、汽车、花草等等，锻炼宝宝看清楚远处的物体，并能分辨处物体特征。
玩“逗逗飞”游戏：“逗逗飞”这个游戏是家长与孩子互动的游戏，妈妈拿着宝宝的两只小手的食指，两指尖对齐平放宝宝眼前10厘米处，慢慢水平分来，一边做动作一边说“逗逗飞”“逗逗飞”，宝宝的视觉就会跟着手指分开游动，训练宝宝的手眼协调能力。
托举游戏：妈妈用双手托起宝宝，将宝宝轻轻抬起，双手一定要抓牢宝宝，让宝宝上下左右晃动，宝宝因为重心移动，视觉重心也在上下左右移动，锻炼宝宝的视觉灵活。
益智玩具：给宝宝买一些益智玩具，不但开发宝宝智力，还能锻炼宝宝的手眼协调能力，宝宝在玩具中寻找自己喜欢的玩具，本身也是一种视觉观察力的训练。
简单的认知;通过宝宝的视觉，教宝宝生活认知，锻炼宝宝视觉与大脑的协调能力，如教宝宝五官，妈妈指着自己的鼻子教给宝宝说鼻子，宝宝通过视觉认知鼻子的特征，这一认知反应给宝宝的大脑，让宝宝加深印象从而记住鼻子器官。