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如何快速哄宝宝睡觉

在家带孩子的宝妈们真的很累、只有在宝宝睡着的时候这一刻就轻松多了、可有些宝宝就是不那么爱睡觉、忙了一天的宝妈们哪有那么多的精神能一直陪着他玩、闹呢?下面就以我的经验来说说我哄孩子的几种方法!希望能帮到各位宝妈们
方法/步骤
1

要给他养成一个良好的睡觉时间习惯如每天是几点就开始睡了、慢慢的把这个时间接近统一、到时候宝宝们到了这一刻就有了睡意、这时只需你和他躺在床上轻轻的拍打他就很容易让他快速入睡

2

让他自己玩会玩具把他抱在床上只要他不哭就别管他、让他自己玩自己的玩具、玩具玩烦了累了、他自己也就有了睡意、然后把灯关掉你只需躺在他身边他就可以慢慢的入睡了

3

给他吸奶一般孩子在吸吸的时候很用劲、很容易产生疲惫,就会有睡意、你只需他睡前给他吸奶、(水、母乳)他吸着吸着就很容易睡着

4

给他一个好的睡前坏境睡前不要大声说话、室内光线尽量变暗、坏境好了就可以轻轻抚摸她、给他用手告诉他他该睡觉了、这样不一会他就睡着了

5

给他哼歌和他躺在床上、轻轻的为他哼些慢节奏的歌谣或音调、使他全身得到放松很好的进入睡眠状态、因而得到快速睡着的效果

6

讲故事给他听可以习惯性的在睡觉前给他讲故事、可以让宝宝提高注意力、配合他自己有天生丰富的想象力、就可以很快的进入梦乡、

注意事项

如果有帮到你记得要关注我哦!

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