年轻人
如何接受批评没有人喜欢被告知自己错了，或者自己做事的效率 不佳。正如作家古普塔（Abhinav Gupta）所写道的那样，你 很容易怨恨批评你的那个人或者完全不理他们。尽管如此，古普塔指出：“为了在生 活中取得成功，你应该总是接受批评并积极地回应，永远不要憎恨指出你错误的 人。”
如何开始一次有趣的对话作家梅赫塔表示：“发起对话可能是最被低估的技能。”梅赫塔承 认自己是一个害羞的人，总是觉得对话很难。但经验告诉他，如果你敢与你旁边的 人对话，那么你可能最终会得到一位新朋友，一个新的业务关系，或一些对旧话题 的新颖见解。可以在闲聊中运用一些技巧——例如问一些开放式 问题。
如何问你想要问的东西——请求的能力“请求的能力是推动你职业发展最简单却最没有充分 利用的技能。”但如果你没有勇气要求加薪，晋升或一笔更大的销售单，那么你就 不会有机会得到这些东西。如果你觉得做一些出于个人目的的请 求很难为情，那么建议你在非工作环境下进行练习。例如，你可以在菜市场上买菜 时跟供应商讨价还价。“你把自己置于不舒服的环境中越多，你就越 可能发现它到最后也没有那么痛苦。”
如何有效沟通无论你的职业领域是什么，你总是有必要改善自己讲话和写作的方式。想想如何挑战自己，可以是调整电子邮件的内容或者是在会议中的表 现。”这里有一个例子：“在你下一次的团队会议上，不要 立即谈论你的想法或意见，而是计数到五，之后如果你仍然觉得你的想法有一些价值，那么就大声说出。另一方面，如果你是一个害羞的人，那么就要鼓励自己说 出自己的想法，而不是保持沉默。”
如何展现良好的餐桌 礼仪作家杜鲁认为：“我们很多交流都是在餐桌上的。”他 继续写道：“大声咀嚼，张着嘴吃东西，舔手指和餐具（是的，我遇到过），肘部 放在桌子上，这些都是缺乏礼貌和社交技巧的表现。”
如何面 对拒绝许多人在他们20岁的年纪时喜欢尝试新的经验、 工作和浪漫的爱情。有些尝试能够实现，有些则不会。作家乔财 认为，这是一个学习如何面对拒绝的好机会，无论这份拒绝来自理想的雇主还是一 次约会。他表示：“这很难接受，但事实就是拒绝是正常的。最重要的是保持斗志， 继续往前走。生活充满挑战。20多岁是一个伟大的年纪来进行自我强化，让自己 变得更加有情感和精神弹性去面对未来的快乐和艰难。