怎么有效预防儿童抽动综合症？

避免孕妇情绪激动、上呼吸道感染等情况，孕期不能滥 服药，杜绝近亲婚配，防止产伤，积极的做好小儿抽动症的预防保健工作。

防止头部外伤及药物中毒，预防和及小儿抽动症的饮食是很重要的，如犯了饮食禁忌，很容易导致病情的恶化，损伤身体。小儿抽动症是常见的儿童科疾病，患者应在日常生活中积极的做好预防保健措施。

抽动症的发症与食物中含有水杨酸盐类、加入的调品、大量食用富含酷氨酸食品、依用受铅污染的食品，以及饮食中缺换等均有密切关系。这就为对抽动症进行饮食 治疗提供了科学依据。儿童抽动症是一种在日常生活中比较常见的语言行为障碍性疾病，坚持药物的治疗结合饮食的调理治疗抽动症的效果满意。

避免应用食物添加剂、色素、咖啡因和水杨酸等的食物，如西式快餐、烧烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等

膨化食品是儿童最喜欢吃的零食，目前的研究尚未发现膨化食品会加重抽动症状，但却显示它是抽动障碍发病的危险因素，另外反季节食品值得注意，

不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。煎炸类食品易伤阴动火，方便面类食品所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊，生冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常。均对病情不利，故应忌之。另外，饮料中也含有损害大脑功能的物质，不宜常喝，尤其是不能代替水天天饮用，家长一定要注意平时让孩子多喝水，少喝饮料。