杨桃的外观很好看，从某一个菱角切开，看就像是一个五角星。杨桃的外壳很坚硬，但是果肉却十分多汁，味道跟葡萄很像。那么，杨桃有哪些营养价值和功效呢？
方法/步骤
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1、因为杨桃中含有的水分、各种维生素、糖类等都比较丰富，因此可以起到止渴利尿的功效。
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2、杨桃也具有解酒的功效，因为杨桃可以让体内的酒精和毒素随着小便一起排出体内，从而可以起到解酒毒的效果。
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4、外杨桃还具有辅助治疗口腔溃疡，帮助保护气管的功效。
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5、吃杨桃可以帮助人体补充很多身体所需的营养物质，从而帮助增强体质，提升人体免疫力，抵抗疾病。
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6、还可以消除疲劳感。
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7、可以减少人体对脂肪的吸收，可以更好的降低胆固醇和血脂，尤其是对一些高血压和心血管疾病有很好的预防作用。
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