本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是：怎样正确养肝
方法/步骤
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身体健康，万事OK，那么今天我们就来看看怎样养肝护肝
2
首先就是每天多喝两杯水，能更好的增强血液循环，促进新陈代谢
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再就是可以用食疗的方法护肝 ，用菊花泡茶等都可护肝。
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还有就是要注意饮食平衡，尽量少吃辛辣的菜。
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还有就是少喝酒，每天保持一定的运动量。
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身体健康，万事OK，那么今天我们就来看看怎样养肝护肝
首先就是每天多喝两杯水，能更好的增强血液循环，促进新陈代谢
再就是可以用食疗的方法护肝 ，用菊花泡茶等都可护肝。
还有就是要注意饮食平衡，尽量少吃辛辣的菜。
还有就是少喝酒，每天保持一定的运动量。