今天将吃姜的4大好处进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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NO.1:驱寒姜具有很好的驱寒功效，在受到风寒或伤风感冒时喝些姜水有非常好的缓解效果。
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NO.2:防治肠胃炎姜具有不错的杀菌消炎功效，对急慢性肠胃炎有很好的防治效果。
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NO.3:排汗姜中富含姜辣素，能够促进身体血液循环，加速排汗，将身体多余热量排出。
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NO.4:温脾养胃姜具有温脾养胃的良好功效，对脾胃寒凉导致的恶心、心悸等症状有很好的缓解作用。
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