大便不成形是指大便稀软如烂泥，或伴有不消化之物。偶尔的大便不成形可能跟近期的饮食习惯改变有关（如吃了不卫生的食物，出差致水土不服等），一般可恢复。若长期大便不成形，则预示着器质性的病变，需要做消化系统的检查。
工具/原料
检查，治疗，养生
方法/步骤
1
对于短期内的胃肠道菌群失调，应规律饮食，多吃疏菜水果蘑菇，并补充益生菌（如酸奶），不吃生冷硬辣等刺激性或不易消化的食物。
2
对于长期大便不成形者，需要做肠镜检查，化验血、便。很可能是某些重大或慢性疾病的早期症状，切不可掉以轻心。
3
大便稀烂并伴上腹胀痛者，不排除胃病、肝胆疾病的可能（如慢性胃炎、胃溃疡、肝炎等），上正规医院就诊。
4
中医辅助疗法。健脾养胃，宜用参苓白术散。党参12克，白术12克，茯苓12克，山药12克，扁豆15克，莲肉10克，陈皮10克，砂仁6克，苡仁10克，桔梗6克，甘草6克。
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