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吃番茄的十大食疗功效

吃番茄的学问----番茄红素是自然界分布最广的胡萝卜素类天然色素之一。在植物的叶子中,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色被叶绿素掩盖着,当植物进入成熟期,叶绿素的含量降低时,番茄红素和其他胡萝卜素的颜色才能显现出来。   ·治皮肤病:   将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;   ·美容、防衰老:   将鲜熟番茄捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;   ·防癌:   因番茄不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的番茄,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;   ·治高血压:   每天早晨选1~2个鲜熟番茄空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;   ·治贫血:   将番茄、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;   ·治溃疡:   轻度消化性溃疡患者,可将榨取的番茄和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;   ·治肝炎:   取番茄丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;   ·防中暑:   将1~2个番茄切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;   ·退高烧:   将番茄汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;   ·治牙龈出血:  将番茄洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
工具/原料
1

番茄

2

番茄

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