多语言展示
当前在线:982今日阅读:195今日分享:14

几招瘦脸操,秀出瓜子脸

女人都想有一个线条秀美的瓜子脸,略大的脸庞不但显胖,而且让人看上去更要年长。瘦脸成为了众多女性热议的话题,大家相互交流经验,互相催促鼓励,在爱美之心的驱动下,她们可谓费劲心思,今天小编便为大家继续推推荐几招瘦脸操,助人们秀出瓜子脸一臂之力。
步骤/方法
1

巧妙拉抻两颊肌肉将两手张开,平稳放于脸部两颊,对脸颊略微施力,保持力度双手向上方向拉抻面部肌肉,并可以使双手掌心扣在脸颊上,进行圆周运动,可顺时针、逆时针交叉进行,这样可以带动颊肌和颊骨肌,适当的进行几秒钟的微笑,对于瘦脸效果很有帮助。

2

轻松按摩,增加笑肌弹力继续上一个动作,此时将手掌向下方移动,保持手掌按在脸部笑肌上,然后稍微是假压力前后进行按摩,大约10次到15次,以自我舒适为准,这样做法有利于增加笑肌的弹性,和结实度。

3

简单方法,抹掉额头细纹将双掌置于额头上,使手掌根部正好贴在眉骨处,略微施压,然后保持住这种压力顺势向上移动双手,可重复进行这种动作,一般每次操作以10到15次即可。这种方法的好处在于可以促进额头部位血液循环,对于额头纹能够起到一定的去除和预防作用。

注意事项

由于人们面部皮肤比较娇嫩,所以人们在进行上述的瘦脸运动时务必要掌握好力度,避免过于用力而造成皮肤损伤。同时瘦脸者也不要急于求成,短时间内大量的进行瘦脸活动,这样只会适得其反,长久的循序渐进的锻炼才是最健康方法,每日能够坚持去做,距离变成瓜子脸那天也便不太远了。

推荐信息