炎炎夏日,又到了露肉的季节,五月不减肥,六月徒伤悲,今天,小编就在这里介绍一款减肥瘦身汤,让你不用运动,就能轻松瘦下来,绝对有效喔。
方法/步骤
1
准备好所用食材;
2
将上述材料,除盐以外,全部去皮剁碎。(喜欢吃的可以切成长条或者小丁,不喜欢的越细越好,最好最后煮完看不见)
3
烧一大锅水至沸腾。
4
将上述材料全部加入锅中,大火熬一个小时至水分稍微蒸发,汤变粘稠。
5
再转为小火,接着煮一段时间。
6
瘦身汤就做好了。
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准备好所用食材;
将上述材料,除盐以外,全部去皮剁碎。(喜欢吃的可以切成长条或者小丁,不喜欢的越细越好,最好最后煮完看不见)
烧一大锅水至沸腾。
将上述材料全部加入锅中,大火熬一个小时至水分稍微蒸发,汤变粘稠。
再转为小火,接着煮一段时间。
瘦身汤就做好了。